Ev Yemekleriyle Zayıflayın!

Bir sürü diyet/spor dönemi geçirdikten sonra sonunda gerçek zayıflamanın formülünü buldum sanırım arkadaşlar. Ev yemekleriyle zayıflayın diyorum çünkü hem sağlıklı hem temiz.  Okumaya devam et Ev Yemekleriyle Zayıflayın!

Uzun Birgünün Adından 5 Adımda Rahatlayın!

Bazı günler asla geçmek bilmiyor. İşler yığılmış, atanı kaldıracak zamanının olmadığı günler oluyor. Peki uzun birgünün ardından nasıl daha relax, rahat olabiliriz? Hadi şimdi rahatlayın ve yazının devamını okuyun! Okumaya devam et Uzun Birgünün Adından 5 Adımda Rahatlayın!

7 Dakikada Selülitleri Yok Edelim!

Henüz güneş tam olarak açmadığı için hala vakit var! Hadi gelin yaz sezonu tamamen açılmadan,  günde sadece 7 dakikada selülitleri yok edelim! Okumaya devam et 7 Dakikada Selülitleri Yok Edelim!

Özgüveni Yüksek İnsanların Yapmadığı 15 Madde

İnternette çok güzel bir yazıya denk geldim. Aslında eski bir yazı belki okumuşsunuzdur ama özgüvensizlik en büyük kişisel sorunlardan biri. Peki özgüveni yüksek insanlar neler yapmaz/neler yapar? Gelin, biraz özgüven konusunu konuşalım. Okumaya devam et Özgüveni Yüksek İnsanların Yapmadığı 15 Madde