Şimdi sizinle aşırı kolay bir yer minderi hatta yer yatağı yapımı paylaşacağım. Yer minderleri hep uzanıp kitap okumak hem de rahatça keyif yapmak için oldukça kullanışlı. Fakat ya istediğim boyutlarda...
Mersin suyu son zamanlarda sıklıkla duyduğum bir kozmetik ürünü. Bitkisel sular genellikle nemlendiricinden önce cildi nemlendirmek için kullanılan ve üstüne nemlendirici serumun sürüldüğü sular. Bunların en popüleri ise Mersin suyu....
Sürekli olarak bir alınacak kitaplar listem var. Fakat kitaplığım hala kapağı açılmamış kitaplarla dolu. Siz de benim durumumdaysanız işte birkaç öneri. Yenilerini Satın Almak Yerine Sahip Olduğum Kitapları Nasıl Okurum?...
Oturmayı yeni öğrenen bebek için ideal olan sevimli hem yumuşacık hem de güvenli bir koltuk buldum. Sizlerle de paylaşmak istedim. Yerde, kilim üzerinde, kanepenin üstünde veya sert bir yerde kullanılabilir. İşte...
Süper bir bebek yatağı yapımı fikriyle geldim. Yer minderi yapımından sonra bu minik bebek yataklarına da bayılacaksınız. Yapımı çok kolay ve zahmetsiz. Yeni doğan bebeğinizi salonda yatırmak için, oyun minderi...
Ceviz Oynama Zamanları Geçti kitabı Atatürk’ün çocukluğu ve ilkgençlik yıllarını anlatan bir eser. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Çeviribilim Bölümü Almanca Mütercim Tercümanlık Anabilim Dalında görev yapan Necdet Neydim tarafından yazılmış....
Bir seçimi atlattık şimdi önümüzde daha da sıkı sıkıya sarılmamız gereken bir 2.tur var. Geleceğimiz için oyumuzu laiklikten, çağdaşlıktan ve ahlaktan yana kullanmalıyız. Din sömürücülerine, meclise küçücük kızlara göz koyan...
Televizyon bağımlılığı nasıl anlaşılır? önce bu sorunun yanıtına bakalım. Günlük işlerinizi, kişisel ihtiyaçlarınızı erteleyecek kadar ekrana bakmak aslında ekran bağımlılığının en büyük göstergesi. Bugün popüler olarak sosyal medya bağımlılığından bahsedilse...
Dopamin detoksu kavramını ilk olarak Oksijen Gazetesi’nde Ayşegül Çoruhlu’nun yazısı ile öğrendim. Dopamin detoksu nedir demeden önce dopamini tanıyalım. Dopamin, beynimizde bizi zevk hissettiren aktiviteler yapmaya motive eden bir nörotransmitterdir. Zevk...
Boş bir günden en iyi şekilde yararlanmak istiyoruz. Bu yazıda Boş Günde Ne Yapılır? En İyi Şekilde Nasıl Değerlendirilir? konusuna değinmek istiyorum. Ben boş günümde neler yapıyorum, zamanımı nasıl değerlendiriyorum...
Okumak herkes için farklıdır. Bazıları yılda bir kitap alırken, bazıları ayda 10 kitap okur. Pek çok insan ruh hali okuyucudur, kendilerine uygun olduğunda kendi kişisel kitap raflarından gözlerine hoş gelenleri seçerler. Arkadaşlarımın çoğu...
Akılsız tüketimden bilinçli yaratıma geçiş yapmak, ilk bakışta zor gibi görünebilir, ancak bu geçiş, hayatınıza farklı bir perspektif getirebilir ve daha tatmin edici bir yaşam sağlayabilir. Fakat nasıl boş zaman...
İşte en sevdiğim şey! Yeni bir defter almak için bahane bulmak. Bugün sonucunu çok merak ettiğim bir sınav açıklanacak. Bu sınavın sonucu için sabahtan beri Olumlamalar yapıyorum. Az önce Akasya...
Ev temizliği yapmak, birçok insan için sıkıcı ve zorlu bir iş gibi görünebilir. Ancak, doğru yöntemler ve araçlarla ev temizliği yapmak oldukça kolay ve hatta keyifli bir hale dönüşebilir. Ev...
Genel olarak motivasyon konusunda sıkıntı yaşıyor olabilirsiniz. Aslında bu yazı hem spora başlamak için hem de genel olarak motivasyonu bulmayla ilgili olacak. Kendimi spora nasıl motive edebilirim? sorusunun yanıtına geçelim....
Her şey bir arkadaşımın evinde şömine görmemle başladı. Biz ne mobilyalar boyadık, neleri DIY projesi diyerek başlattık heyecanıyla şömine de yaparız dedim. Evde şömine yapımı için sıfırdan başlamamız gerekti. Yapay...
Eleştirel okuma her zaman yapılması gereken bir okuma şekli değildir. Bir okuyucuyu asıl metinden uzaklaştırabilir. Bir edebiyatçı olarak eleştirel okuma yapmak istediğim zamanlar elbette oluyor. Bir metni, kitabı, makaleyi, şiiri...
Her şeyin fazlası zarar! Çok düşünmek ise çağımızın hastalıklarından biri. O kadar fazla uyaran var ki daha bir düşüncemizi tamamlamadan diğerine geçiyoruz. Haruki Murakami’nin Sahilde Kafka kitabında “Haddinden uzun düşünmek,...
Felsefeye hangi kitapla başlanır? Son zamanlarda sık sık okuduğum ya da duyduğum bir cümle. Sanata, felsefeye, bilime yönelmek istiyorum ama nereden başlayacağımı bilmiyorum diyenler için ilk seri Yeni Başlayanlar için Felsefe Kitap...
Saçlarımı kendi rengine döndürmek istiyorum. Bu nedenle de saçlarımın bir an önce uzaması önemli. Son zamanlarda kötü beslenme ve stres nedeniyle saçlarım hem çok dökülüyor hem de çok kuru. Tüm...
Biyoloji kader değilse, yaşam süresini etkileyen faktörler nelerdir? Uzun Yaşamın Sırları Nelerdir? Ocak 2023 Bilim Teknik dergisinin sayısında bununla ilgili bir araştırmaya yer verilmiş. Bunu paylaşmak istiyorum. Ardından da internette yaptığım...
Çocuklara Temizlik alışkanlığı kazandırmak her ebeveynin düşlediği bir durumdur. Ayrıca eşyalarını korumak ve dağınıklığını ufak da olsa toparlayabilmek çocukların tipik olarak 3 veya 4 yaşlarında yapabilecekleri bir beceridir. Çocuklarda Öz...
Hesap oluşturmak için https://www.twitch.tv sitesindeki sayfanın sağ üst köşesindeki Twich Kaydol düğmesine tıklayın. Yeni hesaplar için oluşturulmuş kayıt formunu doldurun. Kendinize özgü kullanıcı adınızı oluşturun, parolanızı oluşturun, e-postanızı diğer bilgilerinizi...
Farklı yeteneklere ve zevklere sahip olan kişiler için birçok farklı evden para kazanma fikri vardır. Gerek keyifli vakit geçirmek isterken kazanç elde etmek isteyenler gerekse ek gelir elde etme arayışında...
Aslında gülsuyunun saçlar için kullanımı ayrıntılı bir şekilde araştırılmamıştır ama gülsuyunun içeriğine bakıldığında saçlarımızın yapısı da göz önünde bulundurularak saç derisine iyi gelmesini sağlayacak birçok özelliği bulunmaktadır. Gül Suyu Saça...
Sağlıklı beslenme denildiğinde akla ilk gelen lezzetsiz diyet programlarıdır. Oysa ki konunun derinliğine inildiğinde durumun böyle olmadığını görebiliriz. Sağlıklı beslenmeye geçiş sıklıkla ya fazla kilolarımızdan sonra ya da ortaya çıkan...
Mevcut yılın son bulması ve yeni bir yılın yaklaşması ile kişiler kendilerine yeni hedefler koymaktadır. Yeni bir yıl ile kişiler kendilerine yeni bir sayfa açmakta ve bu sayfaları belirlemiş oldukları...
Çoğu araştırma herkesin vermesi gereken tek kararın şekeri bırakmak olduğunu gösteriyor. Bugün kendim için sağlıklı ama zor bir şeye karar verdim ve 10 Günlük Şekersiz Beslenme Maratonuna Başlıyorum! Herkes şekerin zararlarını...
Oyunlar çocuklarla bağ kurmanın en güzel yolu. Oyunun ortasında aklındaki tüm soruları ve konuları dökebilir. Bu yazıda çocuğunuza sorarak sohbet başlatırken aynı zamanda eğleneceğiniz soruların listesini hazırladım. Çocuğunuza Sormanız Gereken...
Toksik üretkenlik, esasen, diğer tüm uğraşlar pahasına, her zaman üretken olma dürtüsüdür. Özünde, toksik üretkenlik, yeni ve modern bir dönüşle ‘işkolik’ için yeni bir terimdir. #Girlboss #letgogirl hashtagleriyle her yerde karşımıza çıkan...
Blog sayfamda bir yeniliğe gitmek istiyorum. Her yazı sonunda bu yazıyla ilgili konuya ait bir de kitap listesi vermek istiyorum. Bu yazı üzerinden örnek verirsem çocuklar için özgüven arttırma önerilerini...
Hepimizin içinde bulunduğumuz her durumun üstesinden gelebilecek güce sahip olduğumuza inanıyorum. Araştırmalar bize sakin bir zihinle başarılı olmak arasında güçlü bir ilişki olduğunu söylüyor. Tabii ki bazı sinirli olduğumuz zamanlarda sadece beşe...
Instagram günlük yaşamda sıklıkla kullandığımız bir uygulama haline geldi. Birçok faydalı videoyu görüp kaydetme özelliği oldukça pratik. Fakat videoları Instagram üzerine kaydetme yerine telefonunuza indirmek istiyorsanız ne yapmalısınız? Herhangi bir...
Yıllarca denediğim diyetler ve sağlıklı beslenme çalışmalarından öğrendiğim tek şey şekeri bırakmadan zayıflayamadığım. En hızlı kilo verdiren diyet kesinlikle şekersiz beslenme yolu. Peki 1 ay Şekersiz Beslenirsek Ne Olur? Aşırı...
Slow Living yani yavaş yaşam felsefesi yeni popüler olan kavramlardan biri. Hepimiz zamanı yavaşlatmak ve sadece mutlu anlarda uzun süre kalmak istiyoruz. Yavaş yaşam felsefesi de bunun önemini anlatıyor. Yavaş...
Sabahları yediğimiz yiyecekler, gün boyunca yeme alışkanlıklarımız için zemin hazırlar. Ayağa kalkıp parlamak için, bizi enerjiyle besleyen bir kahvaltıdan daha iyi ne olabilir? Günün erken saatlerinde enerji artırıcı yiyeceklerin bir karışımını...
Ben 21 günlük su tuz sirke ritüeli olayını arkadaşımdan duymuştum. Biraz araştırdım. Direkt olarak siteden aldığım ritüel uygulaması şöyle; “Hemen kocaman bir cam bardak alıyorsunuz. İçine bolca su, bir çay...
Çocukları yaz boyunca meşgul tutmak ebeveynler için zor bir iştir. Ancak biraz planlama ile bu 3 ayın eğlenceli ve verimli bir şekilde geçmesini sağlayabiliriz. Özellikle ilkokul için yaz tatil kitapları ile...
Bu 1 aylık egzersiz planı çerçevesinde her haftasında dört antrenman yapacaksınız: Alt Vücut, Üst Vücut, Tüm Vücut ve Karın. Ayrıca bir gün çapraz antrenman yapma ve iki gün dinlenme seçeneğine de...
Modern teknoloji ve “cihazlar” çağında yaşadığımıza şüphe yok. Yıllar önce, oğlum bir yaşından biraz daha küçükken, herhangi bir yardım almadan bir iPhone’a, bir android telefona ya da televizyon ekranına erişebilirdi. Günümüzde hemen...
Odaklanma sorunu genç, yaşlı herkesi etkileyebilen bir sorun. Üretkenliğinizi en üst düzeye çıkaracak bir plan yapmayı biliyor musunuz? Eğer bilmiyorsanız doğru yerdesiniz. (Ama yapsanız bile, burada kalın, yeni bir şeyler öğrenebilirsiniz!) Odaklanma...
Hayal panosu yapıp her gün bu panoya bakanların hayallerinin %90 gerçekleştiğini biliyor muydunuz? Bilmiyorsunuz. Çünkü ben uydurdum ama bence kesin olur gibi 🙂 Manifest olayını duydunuz mu? Manifest nedir? Kısaca...
Hediye alıp vermeyi çok seviyorum (almak bi tık önde :)). Çok uzun yıllar önce bir arkadaşım vardı. Her gün minik hediyeler alıp getirirdi, en yakın arkadaşlarına. Hediyelerin hepsini de kendi...
Kış aylarında cildimizin nemine nasıl özen gösteriyorsak dudaklarımıza da özen göstermeliyiz. Çatlayan ve kuruyan dudaklar daha ince görünür. Ovma günlük bir uygulama değildir. Haftada bir veya iki kez, dudaklarınızın kırışmasını ve...
Son Yorumlar