-
David Blaine’in Bir Sürü Balon Kullanarak 18.000 fit’e Uçuşu
Bu hepimizin çocukken hayal ettiği şey değil mi? Ağzıyla mermiler yakaladı, yedi gün boyunca su altında kaldı, 72 saatini bir Tesla bobin odasında geçirdi – sanatçı David Blaine için aşırı bir yaşam biçimi…
-
En İyi Çocuk Dergileri
Uzun süredir hem kendim hem de bizim ufaklık için dergi araştırıyorum. Birçok dergiyi aldık, okuduk bazılarını hiç sevmedi bazılarını ise tekrar tekrar okudu. Bu yazıda size benim için en iyi çocuk dergileri doyası…
-
Spor Yapmadan Bel İnceltmek için En İyi 5 Yol
Kiloyu en fazla gösteren bölge, bel ve karın bölgesi. Hiç şüphe yok ki, egzersiz ve dengeli beslenme, fazla yağlardan hızlıca kurtulmanızı sağlar ve bel inceltmek için harika bir yöntemdir, ancak egzersiz yapmak size…
-
En İyi Multivitamin Hangisi?
Uzun zamandır bu yazıyı yazmayı düşünüyordum. Son yıllarda sağlıklı beslenmeye oldukça özen gösteriyorum. Bağışıklık sistemimi koruyacak, özellikle kış aylarında sağlığımı daha iyi hale getirecek birçok besin takviyesi kullandım. Tamamen kendi kullandığım takviyeler üzerine…
-
Kesin Başarı İçin İlk Ay Yapman Gereken 10 Blog Görevi!
Sonunda oldu! Büyük bir adım attınız ve blogunuza başladınız. Ama… şimdi ne olacak? İlk ay blog olayları çok kafa karıştırıcı olabilir. Yapacak çok şey var, öğrenecek çok şey var, nereden başlayacaksınız? Şu anda…
-
Sabah Rutini: Sağlıklı Alışkanlıklar
Bugüne kadar sabah erken kalkmanın faydalarını hiç dinlediniz mi? Size her zamankinden daha erken başlarsanız üretken olmayı vaat eden diğer kitapları okudunuz mu? Size eski alışkanlıklarınızı nasıl kıracağınızı ve güne sadece bir saat…
-
Dijital Dünyadan 10 Adımda Uzaklaşın
Instagram, Twitter ya da Facebook. Dijital dünya çok mu zamanınızı alıyor. Bu yazıda size dijital detoksumu yaparken uyguladığım on adımı açıklayacağım. Kolay gibi görünen dijital detoks aslında zor bir süreç. Ben neler yaptım…
-
Başarıya Ulaşmak İçin Temizliğe Başlayın!
Hedefe giden yolda hayatımızda bazı temizlikler yapmamız gerek hadi gelin neler yapabileceğimize bakalım! Hepimiz “bahar temizliği” ni biliyoruz ve bahar temizliğini severim. Bunu şimdi hayatımıza uygulayacağız. Adım adım nasıl olacağını anlatacağım.
-
Beyninizi Kandırın ve Zayıf Kalın! Beyin Gücüyle Zayıflamak
Bazı paketler çok çekici değil mi? Normalde canınızın istemediği bir yiyeceği bazen sofralarımıza alıyoruz. Bunun nedeni harika pazarlama taktiği olabilir. Bu yazıda “beyninizi kandırın ve zayıf kalın” konusunu inceleyeceğiz. Beyin gücüyle zayıflamak konusunda…
-
Blog Yazınızın Okunmamasının 6 Nedeni
Blog yazınız beklediğiniz ilgiyi görmedi mi? Gerçekten okunmaya değer bir yazının mutlaka bedava alışveriş çekleri vermesi gerektiğini falan mı düşünüyorsunuz? Blog yazısı yazmak ve bunu herkesin beğenmesini sağlamak için biraz taktik yapmalısınız. Bu…
