En İyi 5 Sağlıklı Yaşam- Egzersiz Blogu

Burada paylaştığım bloglar diyet blogu olmakta ziyade sağlıklı beslenme sayfaları. Şok diyet, hızlı kilo verme yazıları falan beklenmemeli bu sayfalardan. 1.Diyet Değil, Sağlıklı Yaşam Ben bu sayfada en çok sağlıklı tarifler bölümünü seviyorum. Diyet yapıyorsun diye tatsız tuzsuz beslenmek zorunda değilsin lafının kanıtı tarifleri var. Canım tatlı falan istediğinde hemen açıp tariflerini deniyorum. Ayrıca faydalı … More En İyi 5 Sağlıklı Yaşam- Egzersiz Blogu

Hayatının Rengini Bul: Monotonluğunu Yen!

Dün Instagram hesabımdan bir paylaşım yaptım. Boş oturmamakla ilgili. Burada  konuyu biraz daha açmak istedim. Geçen sene işten ayrıldığımda ilk zamanlar her şey çok zordu. Ev işleri, çocuk, yemek yapmak gibi kavramlar bana aşırı uzaktı. Özellikle ev hanımı olan kadınlara direkt yapıştırılan temizlik ve yemek yapmak eylemlerine zaten oldum olası sinir oluyordum. Sanki bunlar sadece … More Hayatının Rengini Bul: Monotonluğunu Yen!