Parlak ve Gergin Bir Cilt için Öneriler

cilt-b1

Bu aralar cilt bakımına kafayı takmış olabilirim 🙂 Aşağıdaki yazının kaynağı için buraya tıklayabilirsiniz;

“Parisli epidermolog Joelle Ciocco cildinize nasıl bakmanız gerektiğini açıkladı. Cilt koçuna göre rutin bakımı aksatmadığınız zaman mükemmel bir cilde kavuşmanız mümkün. İşte Ciocco’nun rutin cilt bakımı programı…

Sabahları uyandığınız zaman yatakta 1 dakika boyunca gerinin. Yüzünüzü şaşırmış bir ifade yapın ve hem bacaklarınızı hem de kollarınızı olabildiğince gerin. Bu hareket tüm kaslarınızın uyanmasını sağlayacaktır. Her gün tekrarlamanızda büyük yarar var.

Her sabah kışları da olmak üzere pencereyi açıp derin bir nefes alın. Aslında bir Yoga hareketi olan gün selamlama, size pozitif enerji verdiği gibi kalp hızınızı artırıyor ve sindirim sisteminizi uyandırıyor.

Her sabah uyandığınızda aç karnına içinde bir kaç damla limon olan ılık bir su için. Ayda iki kez bu suyun içine soda ilave etmeniz detoks etkisi yapacaktır.

Sabahları cildinizi temizleyin daha sonra da günlük toniği uygulayın. Tonik ve sabahları yapacağınız cilt temizliği, akşamdan kalan yorgunluğu ve toksinleri alacaktır.

Eğer maskeniz günlük kullanıma uygunsa sadece 1 dakika ayırarak cildinizi temizledikten sonra maske uygulayın. Eğer haftalık maske uyguluyorsanız bunu da sabahları yapmaya özen gösterin.

Cildinizi nemlendirdiğinizde serum kullanmayı unutmayın. Cilt koçuna göre serumun  olumlu etkileri çok fazla. Yaşlanmayı önleyen serumlar, aynı zamanda parlak ve gergin cildinde anahtarı olarak biliniyor.

Ciocco’nun önerilerinden bir tanesi de gün bitiminde makyajınızı temizleme sütü ile çıkartmanız. Temizleme sütleri epidermin yüzeyindeki hidrolipidik filme daha kolay karıştığı için makyajınızı cildinize zarar vermeden saniyeler içinde çıkarabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey parmak uçlarınızla cildinize masaj yaparak sütü yedirmek. Daha sonra da temizleme jeli ile yıkayıp sabah yaptığınız rutini gerçekleştirmek.

Eğer yağlı bir cilde sahipseniz jojoba, kuru bir cilde sahipseniz de argan yağı kullanmanızı öneren Ciocco, akşamları mutlaka çuha çiçeği yağı kullanmanızı tavsiye ediyor. Dekolteniz ve boynunuz dahil olmak üzere yağları vücudunuza yedirin. Bu daha gergin ve daha nemli bir tene sahip olmanızı sağlayacaktır. Bu işlemi iyi bir sonuç alana kadar tekrar edin!”

Sevgilerle..

Her Zaman Her Ortamda Bakımlı Görünmek

96a7b689aa57fccaa9c79bb693de5533

(Görsel Kaynak)

Her zaman her ortamda bakımlı görünen arkadaşlarınız illa ki vardır. Yaşı kaç olursa olsun her kadın bakımlı ve güzel görünmek ister. Bu benim için çok kolay olmuyor maalesef çünkü tembellikte sınır tanımayan bir insanım 🙂 Ama çevremde bir çok arkadaşım her zaman bakımlı görünmeyi başarıyor.

Siz de kendinizi özel hissetmek için daha bakımlı nasıl görünürüm derseniz işte bir kaç öneri;

Okumaya devam et Her Zaman Her Ortamda Bakımlı Görünmek

L'oreal Nude Magique CC Krem

IMAG3191

BB Kremleri çoğunuz deneme fırsatı bulmuşsunuzdur. Ben makyajımda baz olarak her zaman Garnier BB kremi kullanıyorum. Kardeşimle buluştuğumuzda bana watson’s mağazalarında ki bayram indiriminden L’oreal’in CC kremini aldığını anlattı. Cildinde gerçekten güzel bir pürüzsüzlük ve sağlıklı bir görüntü vardı. Bende hemen denedim ve yeni bir indirim çıktığında mutlaka sepetime atacağım ürünlerden birisi oldu.

Okumaya devam et L'oreal Nude Magique CC Krem

Kaybolan Enerjinizi Yerine Getirecek Besinler!

pg780693_e521__c6701c412833411ca7d008f1da8a36feBütün sene büyük bir özlemle beklediğimiz yaz hava bir kapatıp bir açsa da geldi. Yaz ayını beklerken hayalimiz hep deniz, kum, güneş oluyor. Fakat yazın herkes tatile çıkıp denize kavuşamıyor. Şehirde kalan da tatile çıkan da yazın güneşin boğuculuğundan nasibin alıp ister istemez bunalıyor.

Yaz aylarında genelde enerjimiz daha hızlı tükeniyor. Eğer siz de günlerinizi daha enerjik geçirmek için bir çözüm yolu arıyorsanız bu yazıda bir kaç önerim olacak.

Enerjinizi arttıracak besinleri öğrenerek buna göre beslenebilir ve daha dinç olabilirsiniz. İşte enerji veren en temel besinler; Okumaya devam et Kaybolan Enerjinizi Yerine Getirecek Besinler!

Sevgililer Günü Saç – Makyaj Önerisi

Sevgililer gününe çok az kaldı. Bu tatlı mı tatlı günde ne giysem diye düşünenlere kombin önerilerimizi şu yazıda bulabilirsiniz —> Sevgililer Günü Kombin Önerileri – Valentine’s Day Style!

Peki kombini hallettik de saçları makyajı ne yapalım derseniz onun önerileri de bu yazıda!

cos-12-pony-de

Okumaya devam et Sevgililer Günü Saç – Makyaj Önerisi

Çikolata Maskesi Uygulaması

c45570c80d5028684abb2b9589916f2aHafta sonu bir arkadaşımın tavsiyesiyle Watsons mağazalarında olan tek kullanımlık maskelerden aldım. Aslında kil maskesi varsa ondan alırım diyerek gittim ama bu çikolatalıyı görünce dayanamadım tabii (: Okumaya devam et Çikolata Maskesi Uygulaması

Günlük Cilt Bakımı

dogru_cilt_bakimi_nasil_olmali_1Daha önce günlük cilt bakımımızın nasıl olması gerektiğine “Gününüz daha enerjik geçsin” başlıklı yazıda kısaca bahsetmiştim. Bu yazıda kendi günlük cilt bakım adımlarımı sizlerle paylaşacağım. Okumaya devam et Günlük Cilt Bakımı

Dr.Ender Saraç’tan Sağlıklı Ciltlerin Sırrı

1puruzsuz_cilt_icin_kahve_xbfa7wDr. Ender Saraç’ın tavsiyeleri şöyle;

Cildinize haricen süreceğiniz; aloe veralı jeller, A ve E vitaminli kremler, jojoba yağı, susam yağı ve zeytinyağı, gülsuyu, kayısı yağı, salatalık özleri, Omega-3 içeren bitkisel yağlar, evening primerose oil çok fayda sağlar.  Okumaya devam et Dr.Ender Saraç’tan Sağlıklı Ciltlerin Sırrı

8 Adımda Gününüz Daha Enerjik Geçsin!

Sabahları saatimi ne kadar erteleyebilirim diye kendimi sınamak en büyük zevkim. Bugün daha harika bir başarıya imza atarak 10 dakikada yataktan kalkıp hazırlanıp işe gidebildim. Peki mutlu muyum? Hayır! Çünkü işe geldiğimde çok uyumaktan sersem gibiyim ve en pasaklı halimle ofisimdeyim 🙁

large_teaser_NVS_essentials_all_skin_types

Daha mutlu ve enerjik hissetmek için gerekenlerin listesi saat saat planlanmış bir forum sitesinde. Bende sizlerle paylaşmak istedim. Gerçekten de sabah sersem gibi değilde enerji bombası gibi işe gitmek isterseniz en azından bir duş öneririm. Özellikle yaz aylarında kendinizi mis gibi hissediyorsunuz.İşte günlük planımız;

Okumaya devam et 8 Adımda Gününüz Daha Enerjik Geçsin!