Fırında Diyet Karnabahar Videosu

Fırında Diyet Karnabahar tarifi için videoya tıklayın.

Videolardan hemen haberdar olmak için kanalıma abone olmayı unutmayın 🙂

Ayrıca sağlıklı yaşam ile ilgili bilgiler paylaştığım sayfamı takip etmek isterseniz instagram adresim : hcagla.com_

Sevgilerle..

En Kolay Detoks Suyu Tarifleri

Yaz aylarında daha da çok su içelim. Suyun faydasını say say bitmiyor. En Kolay Detoks Suyu Tarifleri yazısında evdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz, pratik tarifleri toparlamak istedim. Okumaya devam et En Kolay Detoks Suyu Tarifleri

Selülitten Kurtulmak İçin 17 Etkili Öneri

c4333c12d53b75aa54d3f558fc3b148aSelülit oluşumu kilolu olmanızla ya da zayıf olmanızla ilgili değil maalesef. Fazla yağlı veya fazla tuzlu yemek gibi bir çok beslenme alışkanlığına bağlı. Ender Saraç‘ın dediğine göre selülit oluşumuna neden olan faktörler şöyle;

Ciltte belli alanlarında portakal kabuğu görünümündeki şekil bozukluklarına selülit veya tıptaki adıyla “lipodistrofi” denir. Selülit, dokulardaki lenf dolaşımının bir sebepten dolayı yavaşlaması sonucu hücreler arasında lenf sıvısının birikmesiyle meydana gelir. Lenf dolaşımının bozulmasıyla dokularda yağlar da birikmeye başlar. 

Selülit özellikle de yaz aylarında gerçekten insana kendini kötü hissettirebiliyor. Şimdi selülitten kurtulmak için size 10 önerim var; Okumaya devam et Selülitten Kurtulmak İçin 17 Etkili Öneri