7 Dakikada Selülitleri Yok Edelim!
Henüz güneş tam olarak açmadığı için hala vakit var! Hadi gelin yaz sezonu tamamen açılmadan, günde sadece 7 dakikada selülitleri yok edelim!
Etiket: evde spor
Daha Sağlıklı Yaşam Daha Mutlu Sen!
Yakın zamana kadar pek önemsemediğimiz şeylerin aslında ne kadar sağlıksız alışkanlıklar olduğunu görüyoruz. Sağlıklı yaşam, hem bedenen hem de zihnen bizi mutlu ve enerjik yapıyor.
Spor Yaparken Kıyafet Seçimi
Spor yapmak, alışık olmayanlar için, yüksek motivasyon işi. Özellikle evde spor yapmak daha büyük disiplin istiyor.
Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşamın Anahtarı
Daha uzun, daha sağlıklı bir yaşam üstüne bir sürü filmler, belgeseller yapıldı ve yapılmaya devam ediyor. Kitaplar yazılıyor. Hayatta yapmak istediklerimiz, görmek istediğimiz yerler, izlemek...
Son Yorumlar