8 Farklı Meydan Okuma/ Challenge Fikri

İnternette sıklıkla karşılaşabileceğiniz “challenges” akımlarına hiç katıldınız mı? Meydan okuma olarak çevirebileceğimiz challenge kendi kendine alışkanlık oluşturmak isteyenler için bir motivasyon kaynağı. Aslında özetle kendinize bir söz verip bunu uygulamaya koyuyorsunuz. En çok neyi değiştirmek ya da neyi alışkanlık haline getirmek isterdiniz?

Okumaya devam et 8 Farklı Meydan Okuma/ Challenge Fikri

5 Adımda Yaşamı ve Zihni Planlamak

Hepimiz bazen az bazen çok kontrol delisi olabiliriz. Bazı zamanlar bu bende oldukça fazlalaşıyor ve kontrol dışı şeyler olduğunda, plan yapamadığımda kendimi oldukça bunalmış ve sıkılmış hissediyorum. Bu yüzden günümü ya da aylarımı planlamak benim için çok önemli.

Okumaya devam et 5 Adımda Yaşamı ve Zihni Planlamak

Motivasyon için tam 50 öneri!

Çoğu zaman hedeflerimize ulaşmak için çıktığımız kararlı yolda motivasyona ihtiyaç duyuyoruz. Belki her gün bizi motive edecek şeyler duymaya ve okumaya ihtiyacımız oluyor. Ben böyle zamanlarda http://www.kigem.com/  isimli internet sitesinden başarı hikayeleri okuyarak kendimi motive etmeye çalışıyorum. Bugünde orada okuduğum yazıyı sizinle paylaşmak isterim. Hatta bir çıktısını alıp sabah kalkınca görebileceğiniz bir yere asmakta fayda var . İyi okumalar!

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır. Bunlar, pratik ve sonuca yönelik tavsiyelerdir. Uygulamadığınız sürece, genel kültürden öteye geçmeyeceklerdir.

1. HİKAYENİZİ YAZIN

Temiz bir kağıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz geleceğin hikayesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi, yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın. Bu sizi, hem şimdi hem de gelecekte motive edecektir.

2. GELECEĞİ GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN

Gözlerinizi kapatın ve kendinizi gelecekte ne yapıyor olarak görmek istiyorsanız, onu yaparken canlandırın. Sağlıklı bir şekilde koşuyorsunuz, bahçenizdeki çiçekler ile ilgileniyorsunuz ya da çalışıyorsunuz. Örneğin, hayaliniz küçük bir iş yeri açmaksa, kendinizi açılış gününde, müşterileriniz ve çalışanlarınız ile selamlaşırken hayal edin. Böylece, hayallerinizi somutlaştırabilirsiniz.

Okumaya devam et Motivasyon için tam 50 öneri!