Güne güzel başlamak için iyi niyetlerle uyandın. Ama soğuk bir sabah ve işe giderken beklenmedik bir trafikten sonra, bu iyi niyetler kaybolabilir. Fakat bazı insanlar...
Kendiniz ile barışabilmenin yolu ise kendinizi sevmekten, kendinizi sevebilmenin yolu ise içeriye, yani kalbinize dönebilmekten geçer. Hayatınızda şu an sahip olmadığınız ne olsaydı kendinizi daha...
Yazının özetini başlıkta halletim 🙂 Mutlu olmak her insanın amacı. Zaman zaman umutsuzluğa, mutsuzluğa kapıldığımız oluyor. Önemli olan bu döngünün uzun sürmemesini sağlamak. Her zaman...
Bazen biraz bunalırız. Belki bir annesiniz, belki öğrenci ya da çok yoğun iş temponuz var. Ne sorumluluğunuz olursa olsun en büyük sorumluluğunuz kendinize. Lütfen kendinize...
Stressiz bir yaşam elbette olmaz. Her zaman mutlu, huzurlu, pozitif olmamız beklenemez. Yine de yaşam tarzımızda yapacağımız ufacık değişimlerle stresimizi en aza indirebiliriz. 1. Meditasyon...
Haftada en az bir kez okuduğum ve blogumda da sıklıkla bahsettiğim Serdar Kuzuloğlu’nun sitesinde gezinirken bir yazı buldum. Yazıda bahsedilen, benim de hep hayatıma uyarlamaya çalıştığım; “Holstee...
Etrafınızda her zaman etrafına neşe saçan, keyifli olan ve hayat dolu olan tanıdıklarınız vardır (yapmacıklıkla karıştırmayalım lütfen). Böyle insanlara genelde imrenerek bakarız. Peki onların böyle...
Güne sağlıklı ve zinde başlamak aynı zamanda mutlu ve huzurlu başlamanızı da sağlar. Mutlu başlayan gününüz de genelde öyle devam eder. Sizi canlandıracak ve zinde...
Bu aralar kafayı fena halde taktığım yaşam felsefesi : Anı yaşamak! Hayat aslında anıların toplamı. Ne kadar çalıştığın, ne kadar para kazandığın o kadar da...
Mutsuzlukla baş etmenin ilk adımı kendini tanımaktan geçer. Şu anda olduğum durumda beni ne mutsuz ediyor, ne canımı sıkıyor diye sormak lazım. Etrafımda devamlı neşe...
Son Yorumlar