Görüntülüyor 4 Sonuç(lar)
Sağlık-Fitness Son Yazılar

Ev Yemekleriyle Zayıflayın! Popüler Zayıflama Kürleri 2021

Bir sürü diyet/spor dönemi geçirdikten sonra sonunda gerçek zayıflamanın formülünü buldum sanırım arkadaşlar. Ev yemekleriyle zayıflayın diyorum çünkü hem sağlıklı hem temiz. Araştırmalar da evde sık sık yemek pişiren kişilerin daha sağlıklı beslendiklerini ve ortalama olarak daha az kalori tüketme eğiliminde olduklarını göstermiştir. Aslında, ev aşçıları dışarıda yemek yerken bile daha az yeme eğilimindedir.

Home

Yemek Yapmayı Eğlenceli Hale Getirin

Yemek yapmak bir terapi gibi cümlesini eskiden benden duyamazdınız 🙂 Yemek yaparken hep aklımda “ya güzel olmazsa” oluyordu. Hele yemeğe misafirim varsa o mutfak beni bunalttıkça bunaltıyordu. Yavaş yavaş sevdiğim şeyleri deneyerek biraz ısınmaya başladım. Yemek yapmayı sevmenin en önemli kriteri yaptığınız yemeğin sevilmesi. Bir de karşınızdakinin “ellerine sağlık” demeyi bilmesi 🙂 Güzel yemek yapmanın …

Home

Fırında Sebzeli Tavuk

  Bu akşam iftar yemeğimiz eşimden.. Bu kategoriyi ekleme fikri de bu yemek sırasında çıktı ortaya. Eşim değişik yemekler yapmayı ve denemeyi çok sever. Kendi tarifim gibi yayınlamaktansa bu kategori altında değişik tarifleri bulabilirsiniz. Gelelim tarifimize, Malzemeler; Kişi başına bir tane iri tavuk but 2 avuç bezelye 1 büyük patates

%d blogcu bunu beğendi: