3 gündür dikkat etmeme rağmen 1 gr bile eksilmeyen tartı yüzünden bugünü detoks günü ilan ettim. Bugün boyunca Ebru Şallı’nın sayfasında tarif ettiği detoks suyunu tüketeceğim.

Aynı zamanda 2 fincan yeşil çay ve 3 lt suyu tamamlamaya çalışacağım. Saat 18:00’de en son akşam yemeğimi yiyerek günü sonlandırmayı planlıyorum. Yarın artık şu inatçı tartının düşmesini bekliyorum.

Detoks suyu aslında 21 günlük bir kür olarak tüketilmeli. Ben her gün hazırlayamadım ama eksiyi görene kadar her gün taze hazırlayıp uygulayacağım.

Instagram sayfasında ki tarif şöyle;

“1 litre su , 1 misket limon ( lime) , 1 pembe greyfurt, 6, 8 dal maydanoz, 2 yemek kasigi elma sirkesi ( dogal olsun) Sabah baslayin Gun boyu icmeye devam edin!”

Ben tarifi damak tadıma göre biraz değiştirip uyguluyorum, greyfurt 1 adet yerine 3-4 dilim ekliyorum. Benim tarifimi de youtube kanalımdan izleyebilirsiniz.

Sevgilerle..