Soğuk bir günde kolayca yataktan çıkmanın nedenlerinden biri kişisel motivasyonumuzdur. Hepimizi mutlu eden temel unsurlardan biri hayallerimiz ve onlara ulaşmak için istediklerimiz derin arzudur. Kendi kendini motive etme, belirli bir işe başlamanıza ve onu takip etmeye yardımcı olur. Kendinizi nasıl motive edebilirsiniz? burada bu sorunun yanıtına değineceğiz.
Öz motivasyon ne demek? Aslında kendi kendini, dışardan bir etki olmadan motive edebilmek.
Hayatta mutlu olmak için hayallerinizi gerçekleştirmeniz gerekir. Hayallerinizi gerçekleştirmek için onları tanımalısınız. Hayallerinizin ne olduğuna ve hayatta neyi başarmayı arzuladığınıza dair bir vizyon edinmeniz çok önemlidir. Öz motivasyon, daha iyi bir netlik için size hayatta çok ihtiyaç duyulan vizyonu verir.
Hedeflerinize En Kısa Zamanda Ulaşmak için Birkaç Öneri yazım da ilginizi çekebilir.
Öz motivasyon, size öz disiplin kazandırmada büyük bir rol oynar. Ne düşündüğünüzü ve nasıl algıladığınızı kontrol edebildiğinizde, eylemlerinizi de büyük ölçüde kontrol edebilirsiniz.
Kendimi Nasıl Motive Ederim?
İlerleme kaydetmenizi engelleyen temel sorunlarla ilgilenmezseniz, başarısızlığınız için başkalarını suçlamaya geri dönebilirsiniz. Bazı durumlarda, motivasyon için dış etkenlere ve arkadaşlara güvenebilirsiniz, ancak günün sonunda, işi yapması gereken sizsiniz. Bu yüzden iç motivasyonunuzu geliştirmek için atmanız gereken bence en önemli ve zor adım sorumluluk almak!
Diyelim ki hedefinizi belirlediniz ama bir şekilde motive olamıyorsunuz. O zaman bu hedefe ulaşmak için nedeniniz sizi motive etmiyorsa, yeni bir nedene ihtiyacınız olabilir. Hayatınız için planınızı yeniden değerlendirin ve yeni hedefler oluşturmaktan çekinmeyin. İlerleme kaydettiğiniz sürece, çaba göstermeyen herkesin önündesiniz. Bir sıfırdan büyüktür.
Motivasyon için ilham verici sözlere başvurmak veya tavsiye için bir akıl hocasına bakmak, başarıya giden yolda size yardımcı olabilir. Örnek aldığınız ünlü rol modeller veya liderler hakkında daha fazlasını okuyun ve öz motivasyondan nasıl yararlandıklarını görün. Kendinize sizi motive edecek bir rol model seçin.
Doğayla iç içe olun. Her gün dışarı çıkıp doğada zaman geçirmek, mola vermek, enerjiyi artırmak ve öz motivasyonunuzu tazelemek için harika bir yol olacaktır.
Hedeflerinizi her zaman görselleştirin. Zihninizde amacınıza ulaşmış şekilde kendinizi hayal edin. Gerekirse bunu bir deftere ayrıntılı bir şekilde yazabilirsiniz.
Öz Motivasyonun Önemi: Kendinizi nasıl motive edebilirsiniz? yazımı aşağıdaki görseli Pinterest’e pinleyerek daha sonra da okuyabilirsiniz.
Sevgilerle
Bu yazıyı beğendiyseniz sosyal medya hesaplarınızdan paylaşırsanız fazlasıyla teşekkür etmiş olursunuz.
Daha fazla bilgi için beni sosyal medyada takip etmeyi unutmayın – Facebook, Instagram, Pinterest ve Twitter.
Yorumlarınız benim için değerli!